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炸米饭球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:20:33  阅读：4997 来源：本站原创 作者：苏瑾

健康功效 米饭：活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料米饭适量相克食物红糖适量相克食物 面包屑适量炸米饭球的做法1.准备米饭

健康功效

米饭：活血化瘀
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

米饭适量相克食物红糖适量相克食物
面包屑适量

炸米饭球的做法

  • 1.准备米饭

  • 2.用手攥成团儿

  • 3.把团儿中间戳一个洞

  • 4.把红糖馅儿放进去

  • 5.封住口，重新做成米团儿

  • 6.把米饭团儿在面包屑里滚均匀

  • 7.热好油，放锅里炸

  • 8.炸至金黄出锅