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乐享陶瓷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:49:57  阅读：211 来源：本站原创 作者：李玉刚

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 耗油 姜 冰糖 鸡精 盐 冰糖适量相克食物 耗油 姜 鸡精 盐乐享陶瓷的做法1

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉适量 耗油 姜 冰糖 鸡精 盐
冰糖适量相克食物 耗油 姜 鸡精 盐

乐享陶瓷的做法

  • 1.五花肉用水捞一下吧里面的血水于出

  • 2.然后锅里放油放冰糖熬化出泡即可

  • 3.把五花肉姜片放熬好的糖里继续翻炒

  • 4.然后加水放点耗油鸡精放点盐要对自己口味放哦

  • 5.出锅了 我用的是砂锅顿啦不到一个小时的 一样你们能喜欢