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芋圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 04:09:47  阅读：2591 来源：本站原创 作者：刘梦君

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 菜芋头， 地瓜粉 盐味精相克食物芋圆的做法1.削刀要细口的，比平时的还要小2.

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

菜芋头， 地瓜粉
盐味精相克食物

芋圆的做法

  • 1.削刀要细口的，比平时的还要小

  • 2.削细丝，加入盐和味精

  • 3.地瓜粉加到芋头丝里，芋头丝揉起来不会起丝就是加足了！

  • 4.再揉成椭圆形开水下锅蒸！蒸到芋圆中间下筷不会粘筷就好