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炸藕片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:03:58  阅读：2676 来源：本站原创 作者：何琢言

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕相克食物 盐 鸡精 五香粉葱相克食物 姜末淀粉苏打粉 椒盐粉 番茄沙司炸藕片的做法1.藕

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌

食材用料

藕相克食物 盐
鸡精 五香粉
葱相克食物 姜末
淀粉苏打粉
椒盐粉 番茄沙司

炸藕片的做法

  • 1.藕去皮,用开水烫一下.

  • 2.烫好后取出过凉水,切成薄片.

  • 3.在切好的藕中放盐,鸡精,五香粉,葱姜末,淀粉,苏打粉,均匀搅拌,使每片藕上均匀裹上一层糊.

  • 4.锅内放油,烧至5成热时下藕片,炸至金黄即可出锅.

  • 5.在炸好的藕片上撒椒盐粉或番茄沙司即可.(建议用番茄沙司,我认为更美味!~)