广东羊肉煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

广东羊肉煲的做法

• 1.煮开水，放进羊肉，滚后捞起羊肉，弃汤

• 2.将配料过下水、与羊肉、切块的萝卜一起放进电饭煲，加上适量酱油、盐、姜调均匀。切记不用放水，因为萝卜会出水。

• 3.用电饭煲煲上一个半至两个小时，期间要记得翻一下，致使调味均匀。