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青椒炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 18:54:10  阅读：9858 来源：本站原创 作者：余文乐

食材用料 毛豆米300克青辣椒5个相克食物 盐适量油适量青椒炒毛豆的做法1.准备好食材2.辣椒切碎3.毛豆米洗净4.锅中放入适量油烧热

食材用料

毛豆米300克青辣椒5个相克食物
盐适量油适量

青椒炒毛豆的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.辣椒切碎

  • 3.毛豆米洗净

  • 4.锅中放入适量油烧热后放入毛豆炒

  • 5.炒至变软后放入辣椒一起

  • 6.加适量盐翻炒

  • 7.炒至断生后加一点点水焖煮片刻

  • 8.待汤汁收干即可

  • 9.出锅装盘