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鸡蛋炒河粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 09:27:46  阅读：1743 来源：本站原创 作者：黄义达

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 河粉一斤半鸡蛋2个相克食物酱油适量葱白适量生菜2棵

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

河粉一斤半鸡蛋2个相克食物
酱油适量葱白适量
生菜2棵相克食物

鸡蛋炒河粉的做法

  • 1.鸡蛋打出碗用筷子搅拌均匀，在鸡蛋当中放入两滴酱油这样让鸡蛋有一点点味道。

  • 2.平底锅加热倒油，把鸡蛋摊好备好

  • 3.也是用平底锅加热倒油把葱白爆香，在把河粉倒下去用小火炒，这时用筷子搅拌不然糊了就不好吃，炒分钟改用大火把生菜放进去一起炒，最后淋上一些酱油调味再把鸡蛋放下了翻炒均匀即可出锅。