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排骨粽子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 02:59:17  阅读：6594 来源：本站原创 作者：刘怡君

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄豆：导滞、健脾、利水食材用料糯米2斤相克食物 净排骨750g 耗油生姜生抽盐老抽料酒若

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

糯米2斤相克食物 净排骨750g
耗油生姜生抽盐老抽料酒若干黄豆100g相克食物

排骨粽子的做法

  • 1.糯米和黄豆泡好，排骨腌制好

  • 2.粽子叶泡好在锅中煮10分钟

  • 3.包好放入锅中大火煮一个半小时出锅