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铁观音煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:28:41  阅读：4532 来源：本站原创 作者：傅艺伟

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋7枚相克食物 铁观音茶适量橙皮适量八角三粒 盐少

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

鸡蛋7枚相克食物 铁观音茶适量
橙皮适量八角三粒
盐少许 生抽少许

铁观音煮鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋七枚 洗干净备用

  • 2.煮鸡蛋的调味料备用

  • 3.鸡蛋放入锅中加入清水

  • 4.锅中加入调味料开始中火煮

  • 5.鸡蛋煮三分钟后盖盖焖五分钟

  • 6.将煮熟的鸡蛋盛入盘中