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紫菜卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 16:52:16  阅读：6512 来源：本站原创 作者：叶倩文

健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜1包相克食物鸡蛋1个相克食物红萝卜2条 火腿肠少许紫菜卷的做法1.蒸米饭的时候放点

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

紫菜1包相克食物鸡蛋1个相克食物
红萝卜2条 火腿肠少许

紫菜卷的做法

  • 1.蒸米饭的时候放点盐和油调味，趁蒸饭时间把材料煮熟了用盘装好

  • 2.把饭铺在紫菜上，如图，喜欢吃什么就放进去，再用寿司卷卷好

  • 3.卷好了，开吃了

  • 4.小家伙说很好吃，很满意，虽然我觉得没「香哈」小主们做的好，但是小家伙喜欢，我就知足了，嘻嘻