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老虎菜 又名皮牙子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 17:21:32  阅读：5205 来源：本站原创 作者：游鸿明

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1相克食物木耳5.6块相克食物青椒1相克食物红椒1西红柿半个相克食物老虎菜 又名皮牙

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱1相克食物木耳5.6块相克食物
青椒1相克食物红椒1
西红柿半个相克食物

老虎菜 又名皮牙子的做法

  • 1.将准备好的洋葱，辣椒切丝

  • 2.提前几分钟用开水将木耳浸泡，并煮两分钟左右

  • 3.将煮过得木耳撕成大小均匀的小块。放入盐，酱油，醋，味精拌匀即可