健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 普通面粉100克 | 南瓜100克相克食物 |
| 葱，蒜各5克 | 食用油适量 |
| 老抽适量 | 盐适量 |
| 鸡粉适量 | 香醋少许相克食物 |
| 虾皮少许相克食物 | |
南瓜汤面的做法
1.准备好的嫩南瓜。吃汤面这种绿皮嫩南瓜最适宜
2.把南瓜切片准备好
3.把面和好，擀面杖擀成面片
4.切成面条备用
5.起锅烧油热放入葱蒜出香
6.把切好的南瓜片放入翻炒，放少许香醋
7.南瓜片边发软，放入清水两碗，放盐，老抽
8.锅开下入图四切好的面条，煮三分钟放入鸡粉出锅品尝
9.放入少许虾皮，香菜提鲜。（不吃香菜，虾皮，可以不放一样非常鲜）
