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香葱南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 19:18:35  阅读：1217 来源：本站原创 作者：田丽

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉120克 水三勺白糖适量相克食物 葱花5克油一勺香葱南瓜

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜200克相克食物糯米粉120克
水三勺白糖适量相克食物
葱花5克油一勺

香葱南瓜饼的做法

  • 1.南瓜去皮洗净

  • 2.切小块放锅里蒸软

  • 3.放料理机里，加水

  • 4.搅拌30秒，成了南瓜泥

  • 5.取出

  • 6.加糯米粉

  • 7.加葱花，糖

  • 8.拌匀

  • 9.分成四份，弄圆放在案板上

  • 10.热锅加油，把南瓜团放锅里，用手按扁

  • 11.煎到两面金黄

  • 12.图1

  • 13.图2