中国母婴网 > 资讯 > 正文

快速蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 19:37:19  阅读：3989 来源：本站原创 作者：李健

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物白糖少许相克食物香油少许快

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋2个相克食物白糖少许相克食物
香油少许

快速蛋花汤的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把鸡蛋和白糖倒入碗中，完全搅拌均匀

  • 3.锅中烧开适量的沸水

  • 4.把开水迅速倒入搅拌好的蛋液中，淋入少许香油，完成。

  • 5.每天一碗不上火！