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咸鸭蛋蒸肉末的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:03:41  阅读：3533 来源：本站原创 作者：杜海涛

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉200克相克食物油适量芝麻油少许咸鸭蛋2个

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

猪肉200克相克食物油适量
芝麻油少许咸鸭蛋2个相克食物

咸鸭蛋蒸肉末的做法

  • 1.猪肉200克去皮，猪肉还可以挑肥一点的。

  • 2.切片

  • 3.剁碎，加适量油拌匀。

  • 4.把两个咸鸭蛋放在肉末上，咸蛋够咸不用放盐。

  • 5.蒸熟后加适量芝麻油，撒点葱花点缀。

  • 6.成品