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清汤牛腩的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:53:26  阅读：1438 来源：本站原创 作者：刘美含

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩500克相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物花椒适量大料2朵 香叶2片桂皮1

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛腩500克相克食物葱1段相克食物
姜6片相克食物花椒适量
大料2朵 香叶2片
桂皮1块 盐适量
鸡精适量

清汤牛腩的做法

  • 1.牛腩清洗干净切块

  • 2.准备好调料

  • 3.高压锅加水，放入牛腩和调料，盖上锅盖，大火烧开，盖上压力阀，转小火炖二十五分钟

  • 4.炖好后放入适量的盐和鸡精调味即可

  • 5.成品图