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椒盐芋头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:22:12  阅读：8380 来源：本站原创 作者：韩雪

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头4个相克食物小葱2根相克食物 小红辣椒2个油适量 椒盐少许椒盐芋头的做法1.准备好芋

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头4个相克食物小葱2根相克食物
小红辣椒2个油适量
椒盐少许

椒盐芋头的做法

  • 1.准备好芋头

  • 2.将芋头去皮，然后切均等小块

  • 3.上锅蒸10分钟

  • 4.表面有一点点粘稠状就取出放凉

  • 5.锅里放入适量的油烧开，然后放入芋头

  • 6.将芋头炸至表面微微黄，沥干油份

  • 7.然后撒点椒盐，葱花和红辣椒，翻炒均匀

  • 8.盛出