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青椒玉米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 22:49:30  阅读：3134 来源：本站原创 作者：陈汉典

食材用料 玉米粒300克食用油适量青椒3个相克食物 盐适量 鸡精适量青椒玉米的做法1.把青椒，玉米粒洗干净准备好2.把青椒切段备好3

食材用料

玉米粒300克食用油适量
青椒3个相克食物 盐适量
鸡精适量

青椒玉米的做法

  • 1.把青椒，玉米粒洗干净准备好

  • 2.把青椒切段备好

  • 3.锅烧热倒入食用油烧至七成熟

  • 4.把备好的青椒段倒入爆香

  • 5.接着把备好的玉米粒倒入一起炒

  • 6.接着加入适量的盐和鸡精调味，翻炒片刻好了就可以关火了

  • 7.盛出来装盘