中国母婴网 > 资讯 > 正文

早餐系列-Dark Night 黑夜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 03:45:14  阅读：2682 来源：本站原创 作者：刘怡君

健康功效 芝麻菜：活血化瘀食材用料 吐司2片 牛肉火腿2片芝麻菜适量 黑芝麻酱2汤匙 淡奶油1茶匙 杏仁碎少许早餐系列-Dark Night

健康功效

芝麻菜：活血化瘀

食材用料

吐司2片 牛肉火腿2片
芝麻菜适量 黑芝麻酱2汤匙
淡奶油1茶匙 杏仁碎少许

早餐系列-Dark Night 黑夜的做法

  • 1.中火烧热平底锅，不放油，将火腿片放入，两面煎至微焦

  • 2.芝麻菜洗净，用厨房纸吸干表面水分备用；黑芝麻酱与淡奶油充分混合备用

  • 3.吐司放入吐司机烤制表皮酥脆，涂上黑芝麻酱混合物，铺上芝麻菜和火腿片，撒上杏仁碎即可