中国母婴网 > 资讯 > 正文

咸菜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 11:10:49  阅读：6764 来源：本站原创 作者：萨顶顶

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 咸菜适量猪肉适量相克食物 蒜片适量 姜丝适量油适量 盐适量 耗

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

咸菜适量猪肉适量相克食物
蒜片适量 姜丝适量
油适量 盐适量
耗油适量酱油适量
红薯粉适量

咸菜炒瘦肉的做法

  • 1.猪肉切片加盐，酱油，红薯粉腌制（我家吃猪肉都是这样做的，吃的时候直接炒熟就好了，也可以不用腌制的）

  • 2.咸菜切片，用水泡淡点

  • 3.油热爆香蒜片姜丝，放入猪肉炒几下再放入咸菜耗油炒熟就好了

  • 4.成品