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芝士芥香青口贝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 17:19:05  阅读：590 来源：本站原创 作者：张嘉倪

健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 青口贝10只 芝士碎少许 沙拉酱少许芥末少许相克食物芝士芥香青口贝的做法1.将蒜蓉

健康功效

芥末：化痰开窍、开窍、化痰

食材用料

青口贝10只 芝士碎少许
沙拉酱少许芥末少许相克食物

芝士芥香青口贝的做法

  • 1.将蒜蓉加蒸鱼豉油调好分别放在洗净的青口贝上

  • 2.上面撒上芝士碎，放蒸烤炉蒸190度°10分钟后180度5分钟

  • 3.出炉后，把调好的芥末沙拉浇上面，根据个人喜好增加芥末量