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香肠炒青椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 20:04:40  阅读：697 来源：本站原创 作者：俞小凡

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料辣椒三个相克食物香肠三根相克食物油适量

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

辣椒三个相克食物香肠三根相克食物
油适量 耗油适量
酱油适量

香肠炒青椒的做法

  • 1.先将香肠切片！

  • 2.辣椒掰成块！

  • 3.起锅放油！

  • 4.先放香肠翻炒！

  • 5.在放入辣椒翻炒！

  • 6.加耗油酱油翻炒！

  • 7.成品出锅摆盘！