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西班牙冷汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 17:36:25  阅读：9718 来源：本站原创 作者：王海珍

食材用料 西红柿汁960毫升 大西红柿4个 大嫩黄瓜（青瓜）1根 小黄甜椒1个青葱3根相克食物 现榨柠檬汁60毫升 切碎的新鲜罗勒20克

食材用料

西红柿汁960毫升 大西红柿4个
大嫩黄瓜（青瓜）1根 小黄甜椒1个
青葱3根相克食物 现榨柠檬汁60毫升
切碎的新鲜罗勒20克大蒜1瓣相克食物
盐1/4茶匙 黑胡椒粉1/4茶匙
红辣椒酱1/4茶匙

西班牙冷汤的做法

  • 1.取一大碗或水罐（pitcher），混合西红柿汁、西红柿、黄瓜、甜椒、葱花、柠檬汁、罗勒、蒜末、盐、胡椒粉和辣椒酱。冷藏至少1个小时，即可享用。