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干炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 01:22:32  阅读：9955 来源：本站原创 作者：侧田

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼2斤相克食物 盐少许糖少许相克食物 酒少许葱少许相克食物姜少许相克食物 十三香少

健康功效

带鱼：补虚、解毒、止血

食材用料

带鱼2斤相克食物 盐少许
糖少许相克食物 酒少许
葱少许相克食物姜少许相克食物
十三香少许

干炸带鱼的做法

  • 1.带鱼洗净控干水装盆

  • 2.葱，姜，酒，十三香放入盆中进行腌制

  • 3.腌制一个小时后将鱼控去水分

  • 4.饼铛放入火上烧热后放入油

  • 5.将带鱼放入饼铛油不用太多，边炸边煎

  • 6.炸制一面金黄翻面

  • 7.炸制两面金黄

  • 8.装入盘中可以吃

  • 9.赶上现在有球，一边喝呃酒一边就着炸鱼。