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姜葱炒花蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:40:48  阅读：492 来源：本站原创 作者：明道

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 花蟹4只姜少许相克食物葱少许相克食物干辣椒少许相克食物香菜少许相克食物大蒜1球相克

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

花蟹4只姜少许相克食物
葱少许相克食物干辣椒少许相克食物
香菜少许相克食物大蒜1球相克食物
酱油少许 黑糊椒粉少许
盐少许 米少许

姜葱炒花蟹的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.清洁干净。

  • 3.姜、蒜、辣椒爆香

  • 4.下花蟹

  • 5.放盐、酱油，炒至变色，加少许清水

  • 6.收汁，放入香菜＋葱叶，起锅装盘，撒些许黑糊椒粉

  • 7.开吃