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菜角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 23:10:23  阅读:5139 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量(根据家人多

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量(根据家人多少而定)牛肉适量相克食物
龙豆适量香菇两颗相克食物
鸡蛋两个相克食物腐竹适量相克食物
少许料酒少许
生抽少许 鸡粉适量
十三香适量

菜角的做法

  • 1.和面,醒发15分钟。

  • 2.醒发过程中准备馅料,煎蛋 腌制牛肉备用。

  • 3.腐竹切碎,龙豆过开水至七成熟,香菇切丁。

  • 4.葱姜爆香炒牛肉末,最后混合馅料,加入调料。

  • 5.面团醒发好,分成九个等份。

  • 6.包馅。

  • 7.小火入油锅炸制。

  • 8.成品色泽金黄,入口皮筋馅香。