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尖椒炒面筋丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 12:24:52  阅读：8072 来源：本站原创 作者：王心凌

食材用料 面筋丝 尖椒 老抽 生抽油 鸡精 盐糖相克食物尖椒炒面筋丝的做法1.将面筋丝洗净切成小段，尖椒也是洗净后斜切成丝。2.炒

食材用料

面筋丝 尖椒
老抽 生抽
油 鸡精
盐糖相克食物

尖椒炒面筋丝的做法

  • 1.将面筋丝洗净切成小段，尖椒也是洗净后斜切成丝。

  • 2.炒锅烧热放油。

  • 3.放尖椒丝煸炒。

  • 4.下面筋丝，放两小勺糖。

  • 5.再放老抽和生抽。

  • 6.放点盐和鸡精调味。

  • 7.快速翻炒两下就行了。