中国母婴网 > 资讯 > 正文

山药土鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 12:28:28  阅读：7152 来源：本站原创 作者：周润发

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 鸡¼个山药两根相克食物姜4片相克食物枸杞5粒相克食物料酒适量山药土鸡汤的做法1.鸡、

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

鸡¼个山药两根相克食物
姜4片相克食物枸杞5粒相克食物
料酒适量

山药土鸡汤的做法

  • 1.鸡、枸杞、姜、料酒一起放入锅，加水烧

  • 2.水煮沸后加入山药

  • 3.用筷子插入鸡肉，插的进去就说明熟了，山药也要煮酥软。可以适当多煮一会，鸡汤会更香浓哦

  • 4.一顿全吃完了