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自制猪肉松的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:22:36  阅读：8630 来源：本站原创 作者：陈百强

健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪精肉500g 盐3g 老抽一小勺料酒一大勺糖

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

猪精肉500g 盐3g
老抽一小勺料酒一大勺
糖一把相克食物酱油一小勺
花生油一大勺

自制猪肉松的做法

  • 1.猪肉切块，在水里多焯一会，我是热水下锅的。

  • 2.用松肉锤拍打。

  • 3.拍打完效果图。

  • 4.将辅料同肉拌均匀。

  • 5.入锅小火翻炒至8分干。

  • 6.捞出放面包机搅拌两次，成功！