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粉猪儿开阳瓠瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:21:50  阅读：1337 来源：本站原创 作者：范晓萱

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料瓠瓜1条虾皮2匙相克食物蒜5瓣相克食物白胡椒适量粉猪儿开阳瓠瓜的做法1.瓠瓜

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

瓠瓜1条虾皮2匙相克食物
蒜5瓣相克食物白胡椒适量

粉猪儿开阳瓠瓜的做法

  • 1.瓠瓜洗净削皮去籽, 切条状备用

  • 2.虾皮略洗过备用

  • 3.蒜拍扁备用

  • 4.匙油热油锅, 爆香蒜、虾皮

  • 5.炒出香味后, 放入瓠瓜, 略为翻炒后, 加入 1 碗水闷至瓠瓜熟透

  • 6.起锅前加适量盐、白胡椒调味即可