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煮花生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:47:51  阅读：4416 来源：本站原创 作者：元彪

食材用料 新鲜花生两斤 水适量煮花生的做法1.新鲜花生，这是表妹家送来的2.用水洗去泥巴3.洗成这样，没有泥在上面，洗花生的水，

食材用料

新鲜花生两斤 水适量

煮花生的做法

  • 1.新鲜花生，这是表妹家送来的

  • 2.用水洗去泥巴

  • 3.洗成这样，没有泥在上面，洗花生的水，没有泥土沉淀就是比较干净了。放电饭锅中

  • 4.加水，刚好没过花生

  • 5.花生头上倒咔一个盘子，防止花生漂起来

  • 6.盖盖，开始通电煮了

  • 7.半小时之后，断电，保温。现在是凌晨3点，我让它保温到六点钟

  • 8.控水

  • 9.知道这是做什么吗？送人的