土豆面糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆面糊的做法

• 1.土豆去皮洗净切大块

• 2.电饭锅加水，凉水倒入土豆块，加足够的盐

• 3.面粉加水搅成面水，一定搅匀，不能有疙瘩

• 4.电饭锅水开后加入面水同煮，一定要一边倒一边用筷子搅

• 5.煮一会儿搅一下防粘锅，煮至土豆软烂即可，尝尝咸淡

• 6.我们一般总会再拌个酸辣绿叶菜搅面糊喝，爽口

• 7.夹上绿叶菜搅匀喝美哉。