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牛奶木瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 14:37:43  阅读：7772 来源：本站原创 作者：李克勤

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木瓜1个相克食物 纯牛奶适量 水适量 果冻粉适量白

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

木瓜1个相克食物 纯牛奶适量
水适量 果冻粉适量
白糖适量相克食物

牛奶木瓜的做法

  • 1.木瓜对半切，把木瓜子去掉，

  • 2.牛奶加白糖加水快煮开的时候加入适量的果冻粉，小火煮开，根据自己的口味加白糖

  • 3.在木瓜里面放入适量的杂果罐头（可以根据自己的爱好）

  • 4.把煮开的牛奶倒入木瓜里面，然后放入冰箱，大概20分钟后就可以吃了