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白烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 12:46:12  阅读：7559 来源：本站原创 作者：陈小春

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪适量相克食物姜适量相克食物葱一根相克食

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡爪适量相克食物姜适量相克食物
葱一根相克食物 盐适量
白酒适量 鸡精适量

白烧鸡爪的做法

  • 1.鸡爪泡除血水去指甲

  • 2.锅中倒入水烧开放入鸡爪烧一两分钟左右捞出，用凉水洗下

  • 3.准备葱姜

  • 4.锅中倒入油放入葱姜爆香

  • 5.倒入鸡爪倒入几滴白酒

  • 6.加入适量水炖50分钟左右

  • 7.最后加入盐和鸡精撒上蒜花就可以了