中国母婴网 > 资讯 > 正文

苹果沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 12:44:22  阅读：5559 来源：本站原创 作者：陈汉典

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 安慕希酸奶一罐 小番茄二个苹果沙拉的做法1.准备苹果一个2.安慕希酸

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果一个相克食物 安慕希酸奶一罐
小番茄二个

苹果沙拉的做法

  • 1.准备苹果一个

  • 2.安慕希酸牛奶一罐

  • 3.小番茄二个，一粒去皮切小粒，一粒取半个，摆盘用

  • 4.苹果去皮

  • 5.苹果切粒

  • 6.酸奶到入装苹果粒里，拌匀

  • 7.倒入盘内，散上番茄小粒，半粒小番茄摆盘就ok了！

  • 8.再来一张图