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山药红枣美颜羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:38:32  阅读：5509 来源：本站原创 作者：胡军

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10个相克食物 山楂糕1块铁棍山药一根相克食物红糖适量相克食物山药红枣美

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣10个相克食物 山楂糕1块
铁棍山药一根相克食物红糖适量相克食物

山药红枣美颜羹的做法

  • 1.将山楂羹切成块，山药削皮切成块，红枣去核

  • 2.加入适量水，大火烧开，小火慢炖。

  • 3.待山楂羹融化，红枣煮烂，关火。