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素土豆丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 14:11:12  阅读：9744 来源：本站原创 作者：杨幂

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1斤相克食物葱5根相克食物 老姜2克蒜4克相克食物辣椒1个相

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

土豆1斤相克食物葱5根相克食物
老姜2克蒜4克相克食物
辣椒1个相克食物花椒10颗

素土豆丝的做法

  • 1.红土豆赞刮皮。用水泡。要不会变色的

  • 2.去皮切丝还是要用水泡。

  • 3.将油倒下过锅。加花椒姜蒜加干辣椒

  • 4.在把土豆从水里捞出放入锅里炒，差不多就放盐味精葱，就可以了