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玉米胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:54:27  阅读：8472 来源：本站原创 作者：吴小莉

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨1天相克食物玉米半根相克

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

排骨1天相克食物玉米半根相克食物
胡萝卜半根相克食物 盐适量

玉米胡萝卜排骨汤的做法

  • 1.准备食材！

  • 2.玉米，胡萝卜切块和排骨加清水一起放锅里！

  • 3.锅里煮开！

  • 4.转电炖锅煮1.5小时！

  • 5.锅里放适量盐即可！