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韭菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:55:32  阅读：1222 来源：本站原创 作者：林忆莲

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜半斤相克食物 香干一片干辣椒少许相克食物花椒三四粒油两小勺韭菜炒香干的做法1.将

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜半斤相克食物 香干一片
干辣椒少许相克食物花椒三四粒
油两小勺

韭菜炒香干的做法

  • 1.将香干洗好切成细条

  • 2.韭菜洗好切成三四厘米长

  • 3.锅里放油，等油热时放点花椒辣椒煸出香味

  • 4.煸出香味后，先到香干炒

  • 5.炒一两分钟后再倒切好的韭菜

  • 6.再锅里翻炒变不多三分钟左右就可以出锅了

  • 7.我放了这三种调料大家可以根据自己口味调

  • 8.最后出锅就可以开吃了。