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冬瓜虾皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:31:28  阅读：4483 来源：本站原创 作者：吴小莉

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400克相克食物虾皮适量相克食物 油，盐，味精，

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

冬瓜400克相克食物虾皮适量相克食物
油，盐，味精，芡粉适量 狗杞，胡椒粉适量

冬瓜虾皮的做法

  • 1.准备食材

  • 2.冬瓜切成条，备用

  • 3.锅內放油，下入姜蒜片，虾皮炒香

  • 4.掺入清水，在将冬瓜放入，放盐，胡椒烧至

  • 5.见汁浓时，放入狗杞，味精，勾薄芡，起锅装盘

  • 6.撒上葱花，亲见成品图