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自制冰皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:51:37  阅读：8716 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶150g相克食物糯米粉45g 粘米粉35g 糖粉50g 澄粉20g 色拉油20ml自制冰皮的做法1.牛奶加入

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶150g相克食物糯米粉45g
粘米粉35g 糖粉50g
澄粉20g 色拉油20ml

自制冰皮的做法

  • 1.牛奶加入色拉油拌匀后

  • 2.倒入混合好的粉中

  • 3.搅拌均匀，尽量将颗粒的粉磨成浆。

  • 4.将浆水沉淀放置30分钟后入蒸锅蒸25分钟。

  • 5.蒸好后拿出来放凉，切块搓成团放入冰箱。待用时拿出来用。