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炒青菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:02:17  阅读：6122 来源：本站原创 作者：张国立

食材用料青菜相克食物大蒜相克食物大蒜两瓣相克食物 食盐适量炒青菜的做法1.新鲜采摘的青菜叶2.切细了过水，煮熟后捞起沥干水分

食材用料

青菜相克食物大蒜相克食物
大蒜两瓣相克食物 食盐适量

炒青菜的做法

  • 1.新鲜采摘的青菜叶

  • 2.切细了过水，煮熟后捞起沥干水分。

  • 3.上倒油翻炒，加蒜末。