山药炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

山药炖鸽子汤的做法

• 1.准备好食材

• 2.将鸽子切成块，生姜片，花椒备好。

• 3.山药切好备用。

• 4.将鸽子，生姜，花椒倒入锅中

• 5.放入适量水在锅中

• 6.大火烧开后小火慢炖一小时后，倒入山药小火慢炖。

• 7.待起锅前放入少许枸杞在锅中，起锅装盘。

• 8.成品图。