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午餐肉炒菜芯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 13:47:13  阅读：8459 来源：本站原创 作者：左小祖咒

健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 菜芯午餐肉 盐少许 嫩蒜末午餐肉炒菜芯的做法1.菜芯洗干

健康功效

午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

菜芯午餐肉
盐少许 嫩蒜末

午餐肉炒菜芯的做法

  • 1.菜芯洗干净切成段，午餐肉切片

  • 2.锅里加少许油，烧热后下午餐肉煎一下

  • 3.把菜芯倒进锅里，大火翻炒，炒软后加少许盐，最后把切好的嫩蒜末扔进去，齐活！