中国母婴网 > 资讯 > 正文

十分快煮银耳羮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 22:52:44  阅读：4638 来源：本站原创 作者：侧田

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 银耳,海珊瑚酌量 红枣,龙眼酌量冰糖适量相克食物十分快煮银耳羮的做法1.将银耳、

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

银耳,海珊瑚酌量 红枣,龙眼酌量
冰糖适量相克食物

十分快煮银耳羮的做法

  • 1.将银耳、海珊瑚、洗净泡软,除去杂质,切小块.
    红枣、龙眼、莲子等洗净,全部材料放入压力锅中加足量的水. 中大火煮滚压力锅发出唧唧声后转小火续煮约10分钟熄火.

  • 2.约30-60分钟后打开锅盖加入冰糖,完成.放凉装盒存放冰箱即可.