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梨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 14:55:44  阅读：8058 来源：本站原创 作者：何炅

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨1个相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物梨的

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

梨1个相克食物冰糖适量相克食物
枸杞适量相克食物

梨的做法

  • 1.把梨削皮

  • 2.准备枸杞

  • 3.冰糖

  • 4.给梨挖个洞把枸杞和冰糖放入，蒸15分钟后就可以了