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香菇豆角肉丁塌锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 13:56:56  阅读：5126 来源：本站原创 作者：刘德华

食材用料 豆角，米，肉适量 香菇，胡萝卜，葱，蒜适量香菇豆角肉丁塌锅的做法1.大米提前淘好放一点水泡半个小时，其他配料切丁2.

食材用料

豆角，米，肉适量 香菇，胡萝卜，葱，蒜适量

香菇豆角肉丁塌锅的做法

  • 1.大米提前淘好放一点水泡半个小时，其他配料切丁

  • 2.炒锅放油，下葱花蒜末肉丁煸炒肉色发白

  • 3.放入胡萝卜，炖菜酱油炒一分钟

  • 4.放入香菇炒半分钟

  • 5.放入豆角翻炒均匀

  • 6.干煸待豆角有点蔫了

  • 7.加水冒过豆角闷煮五分钟

  • 8.把泡好的大米均匀放到豆角上铺平，盖盖子小火闷十分钟

  • 9.听到锅底有响声就可以关火了

  • 10.搅拌均匀就可以出锅了