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羊肉山药汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 15:09:43  阅读：8016 来源：本站原创 作者：刘青云

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物土豆一个相克食物山药一根相克食物藕一节相克食物香菜两根相

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉500克相克食物土豆一个相克食物
山药一根相克食物藕一节相克食物
香菜两根相克食物

羊肉山药汤的做法

  • 1.羊肉泡去血水，添半锅水煮开撇去浮沫，放入葱姜段和料酒小火炖煮一小时！

  • 2.所用材料切块

  • 3.小火炖煮一小时后放入藕，胡萝卜，山药，土豆继续小火炖煮半小时左右即可，放盐和香菜调味即可