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腊肉蘑菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 13:01:46  阅读：8777 来源：本站原创 作者：杜汶泽

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料腊肉一根蘑菇适量相克食物鸡蛋一个相克食物腊肉

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

腊肉一根蘑菇适量相克食物
鸡蛋一个相克食物

腊肉蘑菇的做法

  • 1.腊肠切片

  • 2.蘑菇撕成条状

  • 3.摆盘

  • 4.打一个鸡蛋，上锅蒸

  • 5.蒸15到20分钟，菜成。