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元宝彩虹饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 13:54:39  阅读：1791 来源：本站原创 作者：蔡淳佳

食材用料面粉500g 菠菜汁适量 胡萝卜汁适量 肉馅适量元宝彩虹饺的做法1.肉馅提前做好的，菠菜，胡萝卜榨汁。2.和三种颜色的面团3

食材用料

面粉500g 菠菜汁适量
胡萝卜汁适量 肉馅适量

元宝彩虹饺的做法

  • 1.肉馅提前做好的，菠菜，胡萝卜榨汁。

  • 2.和三种颜色的面团

  • 3.三种面擀成厚度差不多的面皮。

  • 4.三种面重叠起来

  • 5.叠好的面卷起来

  • 6.卷好的样子

  • 7.用菜刀分成小剂

  • 8.用擀面杖擀成面皮

  • 9.面皮里放适量的馅

  • 10.捏起来

  • 11.两角向中间交叉捏在一起。

  • 12.一个个包好

  • 13.成品